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Módulo 4 – Actividad Socioemocional

Datos · Prepa en Línea SEP
Calificación
Semana 1-4
Módulo 4
Módulo 5
Todos

Recuerda que solo debes tomar esta información como orientativa para realizar tus propias actividades. Nota Importante: Siempre sigue las instrucciones de tu facilitador.

Con base a lo que revisaste en tu PDF de habilidades socioemocionales, lee con atención los enunciados que se presentan y selecciona la respuesta que consideres correcta.

Preguntas de autoevaluación

1. Comúnmente se piensa que el bienestar emocional está relacionado con aspectos como la riqueza, belleza y la fama; sin embargo, ahora sabemos que una de las dimensiones más importantes a considerar para el bienestar es el aspecto:

La respuesta apropiada es: c) Psicológico

2. ___________ emocional es el conjunto de procesos que nos permiten identificar, sostener y promover las emociones que nos ayudan a lograr metas.

La respuesta apropiada es: b) La regulación

3. Raúl reconoció que estaba enojado y que eso lo hace sentirse mal y le causa problemas con su mamá. Se tomó un momento para respirar y su enojo duró menos. ¿En qué se asemeja la situación anterior con la análoga del hoyo en el camino?

La respuesta apropiada es: c) Salir del hoyo

4. Para enfrentar situaciones difíciles con calma y así disfrutar más la vida, puede comenzar por…

La respuesta apropiada es: a) Regular mis emociones

5. El bienestar depende de …

La respuesta apropiada es: c) La forma en la que nos relacionamos con la circunstancia
Pregunta 1 de 5

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